柯竣鄴 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.1 km | 00:33:48 | 06:36/km

日期: 2019-12-14 17:16 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 5450 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 06'43" / 06'51" / 06'26" / 06'34" / 05'51" / 11'37" /

12月累積里程 : 331.08 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2019-12-14 21:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'51"	00:13'34"
3	06'26"	00:20'00"
4	06'34"	00:26'34"
5	05'51"	00:32'25"
5.1	11'33"	00:33'48"

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