12.0 km | 01:31:11 | 07:35/km日期: 2019-12-15 07:02 - 平均心率: 134 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 04'05" / 06'21" / 06'34" / 06'43" / 07'05" / 07'06" / 06'44" / 06'47" / 08'07" / 07'10" / 07'19" / 07'51" / 06'47" / 253'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
45.13 km 
Mituno Wave creation 20 累積 :
340.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 06'21" | 00:10'26" |
| 3 | 06'34" | 00:17'00" |
| 4 | 06'43" | 00:23'43" |
| 5 | 07'05" | 00:30'48" |
| 6 | 07'06" | 00:37'54" |
| 7 | 06'44" | 00:44'38" |
| 8 | 06'47" | 00:51'25" |
| 9 | 08'07" | 00:59'32" |
| 10 | 07'10" | 01:06'42" |
| 11 | 07'19" | 01:14'01" |
| 12 | 07'51" | 01:21'52" |
| 13 | 06'47" | 01:28'39" |
| 12.0 | -2'-33" | 01:31'11" |
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