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 |  半馬 | 01:42:35 | 04:51/km | 第13半馬
日期: 2019-12-15 07:01 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1121 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%  台南吳致誠  ·  留言 賽前宣言: 年初跑過高雄馬，當然年底也要跑個台北馬，順便回老家一趟 😀 賽後評分: 當天天氣剛剛好，不冷也不熱，很舒服的氣溫，開跑了10km 左右，就被雙白線的貓眼絆倒，跌了狗吃屎，壓力褲雙膝被擦破，爬起來身來繼續跑，膝蓋只感覺一點點的刺痛，當下沉浸在愉快的心情之中，沒有很在意，體力撐到放盡，也破了PB，不過有點可惜，如果沒…… 可能破百。 給 5 星 
12月累積里程 : 228.65 km  NIKE Zoom Fly 3 累積 : 446.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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