2.1 km | 00:13:43 | 06:30/km日期: 2019-12-19 16:58 - 地點: 花蓮 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2386 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'25" / 06'19" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'29" (+00'04") | 1005 / 2005 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'55" (+00'30") | 108 / 2113 | 176 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.33 km 
ASICS T823N 累積 :
1253.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'19" | 00:12'44" |
| 2.1 | 09'04" | 00:13'43" |
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