Yi Jou Ho 2019/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Jou Ho 嘉義
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6.2 km | 00:37:20 | 05:58/km

日期: 2019-12-23 16:34 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 05'51" / 06'08" / 05'58" / 06'09" / 06'16" / 05'48" / 04'44" /

基本訓練

12月累積里程 : 83.59 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'08"	00:11'59"
3	05'58"	00:17'57"
4	06'09"	00:24'06"
5	06'16"	00:30'22"
6	05'48"	00:36'10"
6.2	04'48"	00:37'21"

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朋友動態

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