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邱世聰
高雄
ID 460117
165 位追隨者
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邱世聰
300 m
|
19:06:15
|
382:05/100m
日期:
2019-12-23 22:23
-
地點:
旗山
-
天氣:
天黑黑
-
卡路里:
17562 Cal
練習游泳,治療腿傷(應該說減少跑量,改以游泳、單車、健走或爬山訓練替代)
12月累積里程 :
1.40 km
Android 手動上傳
| 4 years ago
呂理用
,
萩荻
和其他
150
人說推
·
留言
觀看另 45 則留言
🏝️🎡高明富
讚哦,
2019-12-23 22:29 ·
2
個人推
謝宗晉
晚安 運動愉快
2019-12-23 22:37 ·
2
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孫提陞
晚安,游泳是所有醫生推薦的運動,加油!
2019-12-23 22:37 ·
2
個人推
梁碧玉
晚安~游泳運動愉快!
2019-12-23 22:41 ·
2
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吳善詠
晚安運動愉快
2019-12-23 22:41 ·
1
個人推
葉文凱
邱兄晚安~游泳是很棒的運動
2019-12-23 22:42 ·
1
個人推
陳果狗
晚安,夜間游泳好心情
2019-12-23 22:47 ·
1
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田田田幺小
世聰兄晚安,🏊運動快樂👍
2019-12-23 22:51 ·
1
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孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
運動愉悅好心情😀
2019-12-23 23:04 ·
1
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李閔榮
晚安 運動愉快
2019-12-23 23:19 ·
1
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龍鳳軒(沒跑睡不著)
晚安 好眠
2019-12-23 23:21 ·
1
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Shu-Fen (跑後山)
晚安,運動愉快~
謝謝祝福與鼓勵~
2019-12-23 23:43 ·
2
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汪啟成
聰哥
早安~早日康復🦹♂️游泳愉快😉
2019-12-24 07:14 ·
1
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靜樺
早安
2019-12-24 07:15 ·
1
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獨行俠
游泳愉快!
我也有膝蓋磨損問題,不過試過各種運動,還是減速跑步可以訓練大腿肌力,預防繼續退化。
2019-12-24 07:31 ·
1
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山不轉路轉,用愉快心情面對,會有意想不到的結果唷☺️
2019-12-24 08:24 ·
1
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Sherry Hsieh
早安,游泳愉快,早日康復
2019-12-24 08:44 ·
1
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蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2019-12-24 08:46 ·
1
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曾烽耿
早安,游泳運動愉快~
2019-12-24 08:54 ·
1
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巴黎草莓
早安安,晨泳舒心愉快!
2019-12-24 09:22 ·
1
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雅萍
運動愉快!
☃️平安喜樂🎄耶誕快樂🎁
2019-12-24 10:12 ·
1
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北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
世聰早安好
2019-12-24 10:21 ·
1
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荷蘭兔
聖誕快樂呀 復健順利 一起加油
2019-12-24 10:58 ·
1
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陳皮
早安 夜間游泳愉快
2019-12-24 11:04 ·
1
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阿布拉
午安!
聖誕快樂🎁🎄🎅
腿傷祝早日康復
前一陣子我也左小腿受傷
目前都還在治療中
我們共勉之,加油!💪💪
2019-12-24 11:28 ·
1
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Peggy0711
早安
你的腿怎麼了
也祝你聖誕夜快樂
2019-12-24 11:49 ·
1
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陳永欽
午安~
感謝~
聖誕平安夜愉快~🌲
2019-12-24 12:09 ·
1
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林全宏
午安,聖誕節快樂
2019-12-24 12:11 ·
1
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鍾運華
午安!心想事成,佳節愉悅。
2019-12-24 12:15 ·
1
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Diana Lin
午安游泳愉快
2019-12-24 12:18 ·
1
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李百信
午安游泳快樂喔~
2019-12-24 12:54 ·
1
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劉明輝
聖誕節快樂
2019-12-24 14:13 ·
1
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陳世民
運動愉快
2019-12-24 14:14 ·
1
個人推
🍎五香乖乖😷
午安 晨運精神好~
換個運動方式也不錯喔!👍保重~
聖誕平安喜樂~🔔🎄🎅
2019-12-24 14:24 ·
1
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廖慧婷
午安,聖誕快樂🎉🎊🎆🎁
2019-12-24 14:38 ·
1
個人推
凡萱
聖誕快樂
2019-12-24 15:26 ·
1
個人推
楊志民
運動愉快
2019-12-24 15:41 ·
1
個人推
Joyce Chen
聖誕快樂🎄🎁!
2019-12-24 16:22 ·
1
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
聖誕佳節愉快~🎊
2019-12-24 16:54 ·
1
個人推
陳威君
耶誕快樂祝平安喜樂
2019-12-24 17:25 ·
1
個人推
蔡木順
平安夜快樂
2019-12-24 17:55 ·
1
個人推
茶米茶
聖誕節開心 平安喜樂🌺
2019-12-24 18:03 ·
1
個人推
Ming Yeh
游泳運動愉快!
2019-12-24 19:17 ·
1
個人推
維鈞
晚安!運動舒心、愉快!
聖誕快樂!
2019-12-24 19:39 ·
1
個人推
鄭麗珍
晚安~平安夜快樂^_^
2019-12-24 22:45 ·
1
個人推
Hsing Kuo
晚安 平安夜安
2019-12-24 22:52 ·
1
個人推
宜靜💦
很棒的選擇👍
2019-12-29 08:38 ·
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