Jason 2019/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 基隆
ID 267780

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4.6 km | 00:34:48 | 07:38/km

日期: 2019-12-28 08:58 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 02'48" / 08'28" / 07'13" / 11'44" / 07'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

05'24"

1526 / 1526

2

06'33"

(14'49")

06'30" (+01'06")

1005 / 2532

3

08'28"

(23'17")

08'30" (+03'06")

996 / 3528

4

10'59"

(34'16")

10'24" (+05'00")

1055 / 4583

12月累積里程 : 25.77 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'48"	00:02'48"
2	08'28"	00:11'16"
3	07'13"	00:18'29"
4	11'44"	00:30'13"
4.6	07'42"	00:34'29"

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