5.1 km | 01:00:03 | 11:50/km日期: 2019-12-17 09:25 - 平均心率: 96 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 11'36" / 11'49" / 11'34" / 11'48" / 11'53" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'17" (+00'43") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 134.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 11'49" | 00:23'25" |
| 3 | 11'34" | 00:34'59" |
| 4 | 11'48" | 00:46'47" |
| 5 | 11'53" | 00:58'40" |
| 5.1 | 12'23" | 00:59'36" |
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