ChiHao 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

ChiHao 新北市
ID 213348

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5.4 km | 00:31:42 | 05:52/km

日期: 2020-01-01 15:40 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'23" / 06'04" / 05'34" / 05'41" / 05'58" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'20" (+00'48")

1007 / 1007

2

06'09"

(12'32")

06'04" (+00'32")

1012 / 2019

3

05'33"

(18'05")

05'32"

1002 / 3022

4

05'37"

(23'42")

05'39" (+00'07")

991 / 4013

5

06'03"

(29'45")

05'57" (+00'25")

1015 / 5029

6

01'41"

(31'26")

04'26"

379 / 5408

1月累積里程 : 65.49 km

Android - Sony H4133 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'04"	00:12'27"
3	05'34"	00:18'01"
4	05'41"	00:23'42"
5	05'58"	00:29'40"
5.4	04'19"	00:31'26"

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