10.2 km | 01:08:20 | 06:43/km日期: 2020-01-07 09:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'13" / 06'31" / 06'26" / 06'30" / 06'24" / 06'34" / 06'36" / 06'56" / 06'46" / 07'17" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'16" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'30" (+00'06") | 173 / 10173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
403.81 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28091.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'31" | 00:13'44" |
| 3 | 06'26" | 00:20'10" |
| 4 | 06'30" | 00:26'40" |
| 5 | 06'24" | 00:33'04" |
| 6 | 06'34" | 00:39'38" |
| 7 | 06'36" | 00:46'14" |
| 8 | 06'56" | 00:53'10" |
| 9 | 06'46" | 00:59'56" |
| 10 | 07'17" | 01:07'13" |
| 10.2 | 06'32" | 01:08'21" |
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