Sam Wang 2014/08/19 訓練日誌

Sam Wang 台北市
ID 52719

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Sam Wang

10.4 km | 00:55:11 | 05:19/km

日期: 2014-08-19 21:30 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'33" / 05'00" / 05'00" / 05'10" / 05'31" / 05'19" / 05'30" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'41" /

8月累積里程 : 106.04 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 1066.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'00"	00:10'33"
3	05'00"	00:15'33"
4	05'10"	00:20'43"
5	05'31"	00:26'14"
6	05'19"	00:31'33"
7	05'30"	00:37'03"
8	05'21"	00:42'24"
9	05'19"	00:47'43"
10	05'20"	00:53'03"
10.4	05'22"	00:55'11"

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