7.1 km | 00:43:18 | 06:07/km日期: 2020-01-13 20:03 - 平均心率: 178 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 05'58" / 06'14" / 05'59" / 05'51" / 06'08" / 06'08" / 06'32" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'17") | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'14" | 00:12'12" |
| 3 | 05'59" | 00:18'11" |
| 4 | 05'51" | 00:24'02" |
| 5 | 06'08" | 00:30'10" |
| 6 | 06'08" | 00:36'18" |
| 7 | 06'32" | 00:42'50" |
| 7.1 | 07'03" | 00:43'19" |
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