Chen Chien-Feng 2020/01/20 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

10.1 km | 01:06:15 | 06:35/km

日期: 2020-01-20 17:40 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 85%

Pace: 06'16" / 06'29" / 06'19" / 06'14" / 06'39" / 06'44" / 06'30" / 06'52" / 06'45" / 06'59" / 08'03" /

基本訓練

1月累積里程 : 363.50 km

ASICS GEL-KAYANO 26 累積 : 1214.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Robert Yin 和猛禽旺仔🌸 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'29"	00:12'45"
3	06'19"	00:19'04"
4	06'14"	00:25'18"
5	06'39"	00:31'57"
6	06'44"	00:38'41"
7	06'30"	00:45'11"
8	06'52"	00:52'03"
9	06'45"	00:58'48"
10	06'59"	01:05'47"
10.1	08'21"	01:06'16"

朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"