7.6 km | 00:42:10 | 05:31/km日期: 2013-02-07 00:58 - 地點: 四號公園 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 173 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'05" / 05'28" / 05'36" / 05'34" / 05'38" / 05'38" / 05'45" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1546 / 1546 |
| 2 | | 05'34" (+00'23") | 1505 / 3052 |
| 3 | | 05'34" (+00'23") | 1508 / 4560 |
| 4 | | 05'38" (+00'27") | 1508 / 6069 |
| 5 | | 05'37" (+00'26") | 1510 / 7580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.99 km 
MIZUNO WAVE Rider 14 累積 :
919.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'28" | 00:10'33" |
| 3 | 05'36" | 00:16'09" |
| 4 | 05'34" | 00:21'43" |
| 5 | 05'38" | 00:27'21" |
| 6 | 05'38" | 00:32'59" |
| 7 | 05'45" | 00:38'44" |
| 7.6 | 05'31" | 00:42'10" |
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