林丰弈 2020/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

林丰弈新北市
ID 426879

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4.0 km | 00:29:29 | 07:16/km

日期: 2020-01-23 08:48 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'53" / 07'14" / 07'26" / 07'25" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'47"

997 / 997

2

07'14"

(14'00")

07'15" (+00'28")

997 / 1994

3

07'25"

(21'25")

07'27" (+00'40")

995 / 2989

4

07'26"

(28'51")

07'24" (+00'37")

1004 / 3993

5

00'23"

(29'14")

08'26" (+01'39")

45 / 4039

1月累積里程 : 19.91 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'14"	00:14'07"
3	07'26"	00:21'33"
4	07'25"	00:28'58"
4.0	06'47"	00:29'14"

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