6.3 km | 00:46:16 | 07:19/km日期: 2020-01-25 15:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 07'12" / 06'56" / 07'29" / 07'18" / 07'27" / 06'59" / 09'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.55 km 
母子🐊競速跑Y拖 38橘 累積 :
904.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'56" | 00:14'08" |
| 3 | 07'29" | 00:21'37" |
| 4 | 07'18" | 00:28'55" |
| 5 | 07'27" | 00:36'22" |
| 6 | 06'59" | 00:43'21" |
| 6.3 | 09'20" | 00:46'16" |
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