陳俊吉 2020/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊吉彰化
ID 3922

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5.0 km | 00:30:00 | 05:57/km

日期: 2020-01-30 07:56 - 地點: 彰化 - 天氣: 冷 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 59%

Pace: 05'50" / 05'56" / 06'00" / 05'54" / 05'54" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 200.52 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Hugo Liu, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'56"	00:11'46"
3	06'00"	00:17'46"
4	05'54"	00:23'40"
5	05'54"	00:29'34"
5.0	11'11"	00:30'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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