陳俊吉 2020/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊吉彰化
ID 3922

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9.0 km | 00:57:21 | 06:21/km

日期: 2020-02-02 16:53 - 地點: 臺北 - 天氣: 涼 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 06'29" / 06'32" / 05'58" / 06'19" / 06'12" / 06'31" / 06'06" / 06'26" / 06'47" / 01'40" /

基本訓練
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收假啦！

2月累積里程 : 210.64 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'32"	00:13'01"
3	05'58"	00:18'59"
4	06'19"	00:25'18"
5	06'12"	00:31'30"
6	06'31"	00:38'01"
7	06'06"	00:44'07"
8	06'26"	00:50'33"
9	06'47"	00:57'20"
9.0	01'12"	00:57'21"

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