劉晏彰 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉晏彰 --
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10.3 km | 00:50:37 | 04:54/km

日期: 2014-08-24 22:28 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'18" / 05'05" / 04'50" / 04'52" / 04'50" / 04'48" / 04'48" / 04'42" / 04'47" / 04'46" / 05'40" /

8月累積里程 : 172.77 km

XT 上傳 | 10 years ago

王培堂, 休閒藝術家和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'05"	00:10'23"
3	04'50"	00:15'13"
4	04'52"	00:20'05"
5	04'50"	00:24'55"
6	04'48"	00:29'43"
7	04'48"	00:34'31"
8	04'42"	00:39'13"
9	04'47"	00:44'00"
10	04'46"	00:48'46"
10.3	05'40"	00:50'37"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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