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 |  10.2 km | 00:59:09 | 05:48/km日期: 2014-08-27 18:16 - 地點: 新北市新莊區豐年國小 - 天氣: 夏夜晚風 - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% Pace: 05'56" / 05'39" / 05'23" / 04'50" / 05'37" / 04'42" / 04'34" / 09'03" / 05'53" / 05'32" / 10'12" /
昨日值班無法運動，今日身體蠢蠢欲動。雖然腰還沒完全回復正常，不過已經可以低於五分速跑個3、4K沒問題，繼續保持，加油！ 8月累積里程 : 100.92 km  MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1845.0 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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