Ken Udrih 2020/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Udrih 台南
ID 87743

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10.0 km | 01:07:53 | 06:47/km

2020 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 嘉義場4TH

官方成績
日期	2020-02-23
成績	01:07:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:47/km

日期: 2020-02-23 06:40 - 地點: 嘉義市立 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'45" (+00'54")

1003 / 1003

2

07'24"

(15'11")

07'27" (+00'36")

992 / 1996

3

07'20"

(22'31")

07'18" (+00'27")

1002 / 2998

4

07'08"

(29'39")

07'08" (+00'17")

997 / 3996

5

07'39"

(37'18")

07'37" (+00'46")

1002 / 4999

展開計圈分析

賽後評分: 累
給 4 星

2月累積里程 : 39.51 km

Nike 赤足 2018 累積 : 169.0 km

Android - Google Pixel 3a 上傳 | 4 years ago

陳沆圳和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'29"	00:15'16"
3	07'22"	00:22'38"
4	07'08"	00:29'46"
5	07'39"	00:37'25"
6	06'59"	00:44'24"
7	07'44"	00:52'08"
8	06'49"	00:58'57"
9	07'05"	01:06'02"
9.2	05'50"	01:07'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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