8.1 km | 00:36:35 | 04:30/km日期: 2020-02-25 18:49 - 地點: 中正體育場 - 平均心率: 169 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'10" / 04'51" / 04'34" / 04'32" / 04'27" / 04'16" / 04'19" / 03'59" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'15" (+00'16") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
162.42 km 
saucony kinvara10 累積 :
667.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'51" | 00:10'01" |
| 3 | 04'34" | 00:14'35" |
| 4 | 04'32" | 00:19'07" |
| 5 | 04'27" | 00:23'34" |
| 6 | 04'16" | 00:27'50" |
| 7 | 04'19" | 00:32'09" |
| 8 | 03'59" | 00:36'08" |
| 8.1 | 04'21" | 00:36'35" |
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