10.5 km | 00:53:25 | 05:04/km日期: 2020-02-28 14:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 05'02" / 05'04" / 04'52" / 05'04" / 05'10" / 05'04" / 04'45" / 04'52" / 06'01" / 04'59" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+01'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'58" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" | 542 / 10542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
143.03 km 
母子鱷魚 丫拖二代（軍綠）1號 累積 :
946.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'04" | 00:10'06" |
| 3 | 04'52" | 00:14'58" |
| 4 | 05'04" | 00:20'02" |
| 5 | 05'10" | 00:25'12" |
| 6 | 05'04" | 00:30'16" |
| 7 | 04'45" | 00:35'01" |
| 8 | 04'52" | 00:39'53" |
| 9 | 06'01" | 00:45'54" |
| 10 | 04'59" | 00:50'53" |
| 10.5 | 04'41" | 00:53'26" |
留言 
展開計圈分析
