Tenkasky 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tenkasky 新北市
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6.0 km | 00:33:04 | 05:31/km

日期: 2014-09-11 17:07 - 地點: 成盧橋下運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 05'07" / 06'13" / 05'02" / 05'18" / 05'41" / 05'47" /

天後舒適，讚

9月累積里程 : 21.03 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 602.8 km

Android - samsung SM-G9006V 上傳 | 10 years ago

Jason 大叔, Chi 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	06'13"	00:11'20"
3	05'02"	00:16'22"
4	05'18"	00:21'40"
5	05'41"	00:27'21"
6.0	05'46"	00:33'04"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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