Ruth Wang 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Wang 台北市
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3.0 km | 00:20:37 | 06:50/km

日期: 2014-09-12 06:56 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'54" / 06'40" / 06'50" / 15'28" /

台北市

Ruth Wang

·

9/12 路跑online-先照顧好自己，才能照顧好別人，只有過好一個人的生活，才能過好兩個人的生活。

9月累積里程 : 100.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, ㄚ智和其他 19 人說推

·

別偷懶⋯ 話說的好丫～實話～

2014-09-13 00:02 ·

1 個人推

阿觴讚喔

2014-09-13 00:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'40"	00:13'34"
3	06'50"	00:20'24"
3.0	16'01"	00:20'37"

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