凌凌發 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

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14.1 km | 01:14:47 | 05:18/km

日期: 2014-09-13 05:45 - 卡路里: 927 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'06" / 05'17" / 05'19" / 05'23" / 05'35" / 05'25" / 05'30" / 05'11" / 05'08" / 05'19" / 05'05" / 05'32" / 05'15" / 05'07" / 05'21" /

向武嶺騎士致敬! 加油!!

9月累積里程 : 169.30 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

lon, hao 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'17"	00:10'23"
3	05'19"	00:15'42"
4	05'23"	00:21'05"
5	05'35"	00:26'40"
6	05'25"	00:32'05"
7	05'30"	00:37'35"
8	05'11"	00:42'46"
9	05'08"	00:47'54"
10	05'19"	00:53'13"
11	05'05"	00:58'18"
12	05'32"	01:03'50"
13	05'15"	01:09'05"
14	05'07"	01:14'12"
14.1	05'18"	01:14'47"

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