牛妹 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

牛妹屏東
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10.0 km | 01:09:07 | 06:54/km

日期: 2020-04-14 08:07 - 地點: 竹田之星國道3號橋下風雨無阻本宮的健身房 - 天氣: 晴 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 07'08" / 06'41" / 06'50" / 07'00" / 06'52" / 06'45" / 06'42" / 07'07" / 07'06" / 00'00" /

屏東

牛妹

·

跑不動😂
慢慢慢慢慢慢慢慢慢跑⋯
為了趕走肥肉
還是完成✅10k搞定

4月累積里程 : 208.04 km

母子鱷魚小白累積 : 100.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), Benson Shen 和其他 55 人說推

·

觀看另 19 則留言

牛妹菜菜前面是真的這個地點啦
後面是我加碼哈哈哈哈哈哈哈

2020-04-17 20:57 ·

1 個人推

牛妹懷文哥哥：真的嗎你也來這裡跑嗎

2020-04-17 20:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'41"	00:13'49"
3	06'50"	00:20'39"
4	07'00"	00:27'39"
5	06'52"	00:34'31"
6	06'45"	00:41'16"
7	06'42"	00:47'58"
8	07'07"	00:55'05"
9	07'06"	01:02'11"
10.0	06'29"	01:08'40"

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