csung 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

csung 桃園
ID 1191

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5.5 km | 00:33:16 | 06:02/km

日期: 2014-09-15 18:24 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 05'31" / 06'00" / 06'09" / 06'10" / 06'20" / 06'03" /

9月累積里程 : 133.62 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 2096.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均和 Mi 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'00"	00:11'31"
3	06'09"	00:17'40"
4	06'10"	00:23'50"
5	06'20"	00:30'10"
5.5	06'18"	00:33'16"

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