Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
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Barry (錸德竹22晨跑團)

5.7 km | 00:32:56 | 05:46/km

日期: 2014-09-15 20:11 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 晴朗炎熱 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'41" / 05'39" / 05'40" / 05'30" / 06'01" / 06'21" /

9月累積里程 : 339.42 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1108.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許淑貞, Juis 和其他 10 人說推

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觀看另 2 則留言

Juis 這個月連三三百了，加油！

2014-09-17 07:28 ·

1 個人推

Barry (錸德竹22晨跑團) 我累了...

2014-09-17 22:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'39"	00:11'20"
3	05'40"	00:17'00"
4	05'30"	00:22'30"
5	06'01"	00:28'31"
5.7	06'10"	00:32'56"

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