Whitney Chen 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Whitney Chen 台南
ID 125100

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5.0 km | 00:35:57 | 07:11/km

日期: 2014-09-17 19:03 - 地點: 億載金城 - 天氣: 一點涼 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 07'04" / 07'04" / 07'18" / 07'16" / 07'12" / 00'00" /

左膝依然疼痛,27號要跑半馬了,(哭~~)

9月累積里程 : 80.32 km

Mizuno WAVE SAYONARA2 累積 : 136.3 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Whitney Chen 和伊林說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'04"	00:14'08"
3	07'18"	00:21'26"
4	07'16"	00:28'42"
5	07'12"	00:35'54"
5.0	03'11"	00:35'57"

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朋友動態

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