林卡卡 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

林卡卡新北市
ID 94271

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6.4 km | 00:39:34 | 06:13/km

日期: 2014-09-17 21:25 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'52" / 06'03" / 06'18" / 06'48" / 06'41" / 05'45" /

9月累積里程 : 49.76 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 883.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林晁漳, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	06'03"	00:17'43"
4	06'18"	00:24'01"
5	06'48"	00:30'49"
6	06'41"	00:37'30"
6.4	05'44"	00:39'34"

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朋友動態

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"