John Chu 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

John Chu 苗栗
ID 77302

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6.3 km | 00:55:30 | 08:47/km

日期: 2014-09-24 18:35 - 地點: 運動公園 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 08'51" / 06'45" / 07'21" / 06'36" / 07'03" / 11'33" / 23'51" /

9月累積里程 : 6.31 km

Brooks Pure Drift 累積 : 65.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃偉誌, 湯博顯和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	06'45"	00:15'36"
3	07'21"	00:22'57"
4	06'36"	00:29'33"
5	07'03"	00:36'36"
6	11'33"	00:48'09"
6.3	23'49"	00:55'30"

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