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    雞蛋妹 彰化
    ID 107404
    188 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    雞蛋妹 
    半馬 | 01:52:58 | 05:21/km | 第10半馬
    2014火燒島全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-09-28
    成績01:52:58
    總名次60 / 1315
    分組名次2 / 177
    平均速度05:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'18")
    		00:25'18"00:51'49"
    10 km(00:51'49")
    		00:26'31" (+01'13")
    15 km(01:21'24")
    		00:29'35" (+04'17")00:56'29" (+04'40")
    20 km(01:48'18")
    		00:26'54" (+01'36")
    Finish(01:52:58)

    日期: 2014-09-28 05:40 - 總爬升: 224 m - 地點: 火燒島 - 天氣: 微風+微熱 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'58"  (04'58")
    		04'58" (+00'05")1000 / 1000
    2
    05'11"  (10'09")
    		05'11" (+00'18")1000 / 2000
    3
    05'06"  (15'16")
    		05'06" (+00'13")1000 / 3000
    4
    05'06"  (20'23")
    		05'06" (+00'13")1000 / 4000
    5
    04'55"  (25'18")
    		04'55" (+00'02")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'15"  (30'33")
    		05'15" (+00'22")1000 / 6000
    7
    05'06"  (35'40")
    		05'06" (+00'13")1000 / 7000
    8
    05'11"  (40'51")
    		05'11" (+00'18")1000 / 8000
    9
    05'47"  (46'38")
    		05'47" (+00'54")1000 / 9000
    10
    05'10"  (51'49")
    		05'10" (+00'17")1000 / 10000
    11
    05'20"  (57'09")
    		05'20" (+00'27")1000 / 11000
    12
    05'23"  (01:02'33")
    		05'23" (+00'30")1000 / 12000
    13
    07'03"  (01:09'36")
    		07'03" (+02'10")1000 / 13000
    14
    06'38"  (01:16'15")
    		06'38" (+01'45")1000 / 14000
    15
    05'08"  (01:21'24")
    		05'08" (+00'15")1000 / 15000
    16
    05'12"  (01:26'36")
    		05'12" (+00'19")1000 / 16000
    17
    05'44"  (01:32'20")
    		05'44" (+00'51")1000 / 17000
    18
    05'42"  (01:38'03")
    		05'42" (+00'49")1000 / 18000
    19
    04'53"  (01:42'57")
    		04'53"1000 / 19000
    20
    05'21"  (01:48'18")
    		05'21" (+00'28")1000 / 20000
    21
    05'51"  (01:54'10")
    		06'05" (+01'12")962 / 20962
    彰化
    雞蛋妹
    Co 和 Jane Lu 說推
    · 留言
    彰化
    雞蛋妹
    Co 和 Jane Lu 說推
    · 留言

    開心的旅遊馬~
    九月的火燒島，氣候宜人，
    雖然太陽出來後，一樣烤人~
    但，有微風吹拂，還算是個好跑的天氣哦！
    所以，一直告訴自己，跑快點就不會被曬到了~哈哈

    出發前…
    一姐說：拿到總五再回來
    琨哥說：沒拿到總五，就留在島上當島主夫人吧！

    我咧…怎麼辦！！！我只有分二…
    看來，回來要好好抱抱這兩個人的大腿求饒了…

    賽前宣言: 旅遊馬
    9月累積里程 : 236.46 km mizuno spacer DYNA 型號 累積 : 535.4 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    豪孩子, shadow (LDS超馬團) 和其他 63 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    八萬(豐興慢跑林煥城) 恭喜完賽!讚啦～
    2014-09-29 10:23 ·
    pan(培英慢跑) 恭喜蛋妹
    2014-09-29 11:17 ·
    penny 恭喜完賽〜
    2014-09-29 11:17 ·
    巫鴻儀 恭喜……
    2014-09-29 15:05 ·
    許良全 恭喜完賽.跑馬兼旅遊.讚喔
    2014-09-29 16:44 ·
    許倉嘉 環島完賽讚喔…
    2014-09-29 20:11 ·
    唐銀森 恭喜載譽榮歸
    2014-09-29 20:52 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽~恭喜上台~
    2014-09-29 22:10 ·
    志在必行 恭喜蛋妹‘又’上凸台了！
    2014-09-29 22:43 ·
    Jane Lu 哇~~大家對妳的要求好嚴格喔！辛苦妳了~~
    分二，還是很厲害啊！！！恭喜蛋妹火燒島開心完賽
    2014-09-30 09:03 ·
    onion 恭喜遠征成功！順利上台！
    2014-09-30 09:04 ·
    阿琨 哈哈…雖然沒拿到總五還是讓你回來好了!恭喜蛋妹離島旅遊馬成功
    2014-09-30 22:15 ·
    Niklaus 讚…先恭喜完「曬」！
    也很高興和您同場接受「烤」驗！
    下一場見囉！
    2014-10-01 01:21 ·
    柯素惠 恭喜又拿了一座，專門收集獎盃哦！
    2014-10-01 19:29 ·
    雞蛋妹 @謝謝八萬大哥的鼓勵！
    @阿潘：我跑完時，看著上台的名單，心想著…阿潘、秋茹和其他大嫂們來，得獎名單就是我們通包了！哈哈哈…
    @Penny：謝謝妳哦！
    @巫大：謝謝你~也恭喜你竹山完跑~信義馬…有葡萄要請我哦！
    @良全：謝謝囉！旅遊馬還不賴！綠島也很適合騎車哦！有機會可以去試試~
    @倉嘉大哥：謝謝你~
    @森哥：LDS團服上身，總有莫名的使命感~還好，保有基本水平！沒讓LDS丟臉~
    @阿洲哥：謝謝囉！
    @志在必行：看到"又"，讓我開心的笑了…希望這個"又"字可繼續下去，不會斷在信義馬…哈哈哈！
    @呂老師：我開始深思，交了個會跑步的男友，是對還是錯…不知~~~妳是否有深刻的體會？說好的旅遊輕鬆馬，變成旅遊凸台馬…真有壓力啊！
    @洋蔥大：真的是遠征，去程火車約4小時+船程40分鐘，回程船程40分鐘+火車約6小時…頭一次覺得站著真好！
    @琨哥：看到分二，我差點落淚了…差點對印成績的阿姨施爆，請她幫我修改成總五…
    @Niklaus：你跑全馬哦…第二圈很熱很熱吶！恭喜你完賽哦！
    @素惠姐：哈哈哈哈…我家還有空間，以後妳的獎盃太多，可以寄放在我這兒！恭喜妳竹山分四哦！
    2014-10-01 21:35 ·
     1 個人推
    ESONG 恭喜完賽!好像又快了一點了。
    2014-10-01 21:42 ·
    雞蛋妹 esong：對啊！比南投馬又快了一點點，可能是天氣轉涼了吧！適合我跑步的季節到了~哈！
    2014-10-01 21:43 ·
     2 個人推
    Run Lin 好厲害
    2014-10-02 22:05 ·
    Jane Lu 雖然Vic都會要我認真去跑步，但是我都擺爛比較多XD
    我還是堅持旅遊輕鬆跑馬~~
    2014-10-03 08:05 ·
     1 個人推
    雞蛋妹 正霖：你也很厲害哦！明年就要出場比賽了！加油，二鹿未來之光！
    2014-10-04 08:21 ·
    雞蛋妹 呂老師：擺爛…筆記筆記~~~偶爾也要魯小小，才不會太累！
    2014-10-04 08:24 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'59"00:04'59"
    205'11"00:10'10"
    305'06"00:15'16"
    405'07"00:20'23"
    504'55"00:25'18"
    605'16"00:30'34"
    705'06"00:35'40"
    805'11"00:40'51"
    905'47"00:46'38"
    1005'11"00:51'49"
    1105'21"00:57'10"
    1205'23"01:02'33"
    1307'04"01:09'37"
    1406'38"01:16'15"
    1505'09"01:21'24"
    1605'12"01:26'36"
    1705'45"01:32'21"
    1805'42"01:38'03"
    1904'54"01:42'57"
    2005'21"01:48'18"
    21.006'05"01:54'10"

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