3.2 km | 00:24:16 | 07:28/km日期: 2020-06-11 18:21 - 平均心率: 74 - 卡路里: 236 Cal - 總步數: 3370 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'24" / 07'19" / 06'12" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'11" (+01'55") | 1001 / 1001 | 134 / 91 |
| 2 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 2002 | 140 / 104 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3002 | 151 / 104 |
| 4 | | 12'13" (+05'57") | 244 / 3246 | 120 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 126.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'19" | 00:14'43" |
| 3 | 06'12" | 00:20'55" |
| 3.2 | 13'35" | 00:24'16" |
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