TomTom99 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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10.1 km | 00:52:58 | 05:15/km

日期: 2014-10-04 17:47 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 688 Cal

Pace: 05'45" / 05'32" / 05'31" / 05'13" / 05'08" / 05'14" / 05'13" / 05'08" / 05'03" / 04'55" / 04'26" /

10月累積里程 : 194.00 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 561.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳信安和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'32"	00:11'17"
3	05'31"	00:16'48"
4	05'13"	00:22'01"
5	05'08"	00:27'09"
6	05'14"	00:32'23"
7	05'13"	00:37'36"
8	05'08"	00:42'44"
9	05'03"	00:47'47"
10	04'55"	00:52'42"
10.1	04'26"	00:52'58"

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