Alyssa Lin 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Alyssa Lin 台北市
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4.1 km | 01:24:48 | 20:34/km

日期: 2014-10-05 06:43 - 總爬升: 142 m - 地點: 合歡山 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 26'00" / 19'12" / 24'58" / 13'06" / 12'46" /

台北市

Alyssa Lin

·

跟著蜻蜓教練爬合歡山XD

10月累積里程 : 335.37 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Niklaus, 李國韶和其他 55 人說推

·

Bryin 天氣很棒喔

2014-10-08 00:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'00"	00:26'00"
2	19'12"	00:45'12"
3	24'58"	01:10'10"
4	13'06"	01:23'16"
4.1	12'54"	01:24'48"

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