莊正中 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

莊正中新竹
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4.9 km | 01:12:58 | 15:00/km

日期: 2014-10-07 14:12 - 總爬升: 295 m - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 14'13" / 13'09" / 15'57" / 17'59" / 13'33" /

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10月累積里程 : 431.76 km

XT 上傳 | 10 years ago

FENG, eugine 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'13"	00:14'13"
2	13'09"	00:27'22"
3	15'57"	00:43'19"
4	17'59"	01:01'18"
4.9	13'32"	01:12'58"

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成績 : 01:07:05

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