李佳駿《動魂》 2014/10/07 訓練日誌

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

10.1 km | 00:53:20 | 05:17/km

日期: 2014-10-07 17:03 - 地點: 竹東河濱公園 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'13" / 05'29" / 05'13" / 05'17" / 05'19" / 05'14" / 05'23" / 05'03" / 05'24" / 02'38" /

10月累積里程 : 130.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉得凡, Weikai Chin(新竹瘋) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'13"	00:10'45"
3	05'29"	00:16'14"
4	05'13"	00:21'27"
5	05'17"	00:26'44"
6	05'19"	00:32'03"
7	05'14"	00:37'17"
8	05'23"	00:42'40"
9	05'03"	00:47'43"
10	05'24"	00:53'07"
10.1	02'38"	00:53'20"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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