kevinsanity （K文） 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

kevinsanity （K文）新北市
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kevinsanity （K文）

6.3 km | 00:34:19 | 05:26/km

日期: 2014-09-15 20:31 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 05'23" / 05'00" / 04'30" / 06'24" / 06'17" / 05'40" / 03'36" /

9月累積里程 : 183.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Taikondang Chang 和徐福清說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'00"	00:10'23"
3	04'30"	00:14'53"
4	06'24"	00:21'17"
5	06'17"	00:27'34"
6	05'40"	00:33'14"
6.2	07'11"	00:34'19"

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