aiwa 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

aiwa 桃園
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aiwa

10.1 km | 00:51:55 | 05:09/km

日期: 2014-10-13 21:17 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'18" / 05'04" / 04'54" / 05'02" / 05'07" / 05'21" / 05'09" / 05'18" / 05'19" / 05'09" / 04'05" /

10月累積里程 : 188.83 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, Jeter Hsiao 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'04"	00:10'22"
3	04'54"	00:15'16"
4	05'02"	00:20'18"
5	05'07"	00:25'25"
6	05'21"	00:30'46"
7	05'09"	00:35'55"
8	05'18"	00:41'13"
9	05'19"	00:46'32"
10	05'09"	00:51'41"
10.1	04'05"	00:51'55"

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