莫忘初衷 2014/10/14 訓練日誌

莫忘初衷新竹
ID 3942

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莫忘初衷

10.1 km | 00:55:00 | 05:26/km

日期: 2014-10-14 18:33 - 地點: --- - 天氣: --- - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 05'25" / 06'30" / 04'56" / 05'40" / 05'23" / 05'26" / 05'26" / 05'16" / 05'24" / 04'57" / 05'30" /

10月累積里程 : 263.93 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 868.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃小勝, dill 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'30"	00:11'55"
3	04'56"	00:16'51"
4	05'40"	00:22'31"
5	05'23"	00:27'54"
6	05'26"	00:33'20"
7	05'26"	00:38'46"
8	05'16"	00:44'02"
9	05'24"	00:49'26"
10	04'57"	00:54'23"
10.1	05'29"	00:55'00"

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