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15.0 km | 01:36:06 | 06:23/km 日期: 2014-10-17 19:56 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% Pace: 06'17" / 06'14" / 06'10" / 06'09" / 06'19" / 06'20" / 06'18" / 06'23" / 06'23" / 06'22" / 06'34" / 06'31" / 06'38" / 06'36" / 06'32" / 06'56" / · 留言 LSD練習+新鞋wave rider 17測試 剛穿上覺得有點硬 緩衝果然沒上一雙NIKE lunar forever 3好 但跑到後面越來越輕 省了不少力 剛跑完看鞋底竟然磨掉這麼多 嚇到我了!燒錢吧…最有感的其實是腳指頭的解放!不要再相信店員說穿過會再鬆!再習慣新鞋 下次練配速跑時再看看它的表現如何! 我覺得是時候來件壓縮褲了… 10月累積里程 : 110.27 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 452.6 km Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago · 留言
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