Hao Chao 2020/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hao Chao 台北市
ID 308795

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7.8 km | 00:46:04 | 05:53/km

日期: 2020-07-19 23:20 - 地點: 景華公園 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'21" / 05'09" / 05'27" / 05'19" / 05'15" / 05'02" / 05'18" / 10'02" /

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7月累積里程 : 7.82 km

adidas gazelle boost 累積 : 1728.3 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'09"	00:11'30"
3	05'27"	00:16'57"
4	05'19"	00:22'16"
5	05'15"	00:27'31"
6	05'02"	00:32'33"
7	05'18"	00:37'51"
7.8	10'02"	00:46'05"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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