13.0 km | 01:16:18 | 05:52/km日期: 2020-07-28 05:46 - 總爬升: 118 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 122 - 卡路里: 877 Cal - 總步數: 14392 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'38" / 04'54" / 04'48" / 04'48" / 04'54" / 05'10" / 05'08" / 05'03" / 05'11" / 05'26" / 05'08" / 08'04" / 08'46" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'54" | 00:10'32" |
| 3 | 04'48" | 00:15'20" |
| 4 | 04'48" | 00:20'08" |
| 5 | 04'54" | 00:25'02" |
| 6 | 05'10" | 00:30'12" |
| 7 | 05'08" | 00:35'20" |
| 8 | 05'03" | 00:40'23" |
| 9 | 05'11" | 00:45'34" |
| 10 | 05'26" | 00:51'00" |
| 11 | 05'08" | 00:56'08" |
| 12 | 08'04" | 01:04'12" |
| 13 | 08'46" | 01:12'58" |
| 13.0 | 1960'47" | 01:16'18" |
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