5.1 km | 00:30:55 | 06:00/km日期: 2020-07-24 06:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 97%
Pace: 05'34" / 05'13" / 05'22" / 06'47" / 08'11" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'50") | 146 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
108.38 km 
3代Y拖 黃金戰士 累積 :
1145.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'13" | 00:10'47" |
| 3 | 05'22" | 00:16'09" |
| 4 | 06'47" | 00:22'56" |
| 5 | 08'11" | 00:31'07" |
| 5.1 | 06'01" | 00:32'00" |
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