2.7 km | 00:39:43 | 14:28/km日期: 2020-07-30 19:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 17'54" / 13'50" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" (+04'06") | 95 / 95 |
| 2 | | 22'13" (+14'07") | 110 / 205 |
| 3 | | 13'29" (+05'23") | 89 / 295 |
| 4 | | 23'51" (+15'45") | 102 / 398 |
| 5 | | 10'57" (+02'51") | 91 / 489 |
| 6 | | 22'45" (+14'39") | 103 / 592 |
| 7 | | 11'57" (+03'51") | 88 / 681 |
| 8 | | 22'10" (+14'04") | 118 / 799 |
| 9 | | 11'35" (+03'29") | 86 / 886 |
| 10 | | 22'15" (+14'09") | 109 / 995 |
| 11 | | 10'25" (+02'19") | 89 / 1085 |
| 12 | | 25'38" (+17'32") | 110 / 1196 |
| 13 | | 10'36" (+02'30") | 87 / 1284 |
| 14 | | 21'45" (+13'39") | 121 / 1405 |
| 15 | | 10'02" (+01'56") | 91 / 1497 |
| 16 | | 23'21" (+15'15") | 124 / 1621 |
| 17 | | 08'06" | 1000 / 2621 |
| 18 | | 21'52" (+13'46") | 123 / 2745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 168.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'54" | 00:17'54" |
| 2 | 13'50" | 00:31'44" |
| 2.7 | 10'44" | 00:39'44" |
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