8.3 km | 00:44:30 | 05:22/km日期: 2020-08-05 18:16 - 總爬升: 244 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 117 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 8134 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 04'51" / 04'57" / 04'53" / 04'57" / 04'48" / 04'53" / 04'50" / 05'43" / 17'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
566.43 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'57" | 00:09'48" |
| 3 | 04'53" | 00:14'41" |
| 4 | 04'57" | 00:19'38" |
| 5 | 04'48" | 00:24'26" |
| 6 | 04'53" | 00:29'19" |
| 7 | 04'50" | 00:34'09" |
| 8 | 05'43" | 00:39'52" |
| 8.3 | 16'57" | 00:44'30" |
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