Rexgod Cheng--啓陽 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Rexgod Cheng--啓陽台北市
ID 93620

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Rexgod Cheng--啓陽

半馬 | 02:44:00 | 07:46/km | 第14半馬

臺北市『2014 健康活力，運動臺北』貓空路跑健步活動

官方成績
日期	2014-10-26
成績	02:44:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:46/km

官方證書

Rexgod Cheng--啓陽

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

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10 km

(00:00'00")

00:00'00"

15 km

(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

Finish

(02:44:00)

日期: 2014-10-26 10:22 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 1367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

台北市

Rexgod Cheng--啓陽

·

台北市

Rexgod Cheng--啓陽

前方就是要去的方向

·

一樣不靈光的app

速度沒有很快
但有放鬆到

感想
路跑經驗可以讓我在過程中
少了些許的狀況

賽前宣言: 日月馬前的練習以賽代練認真跑一下~哈

10月累積里程 : 52.49 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 715.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 吳佳哲和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
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6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
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11	--'--"	00:00'00"
12	--'--"	00:00'00"
13	--'--"	00:00'00"
14	--'--"	00:00'00"
15	--'--"	00:00'00"
15.7	--'--"	00:00'00"

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朋友動態

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