Radium Tsai 2013/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Radium Tsai 台南
ID 182344

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7.1 km | 00:48:30 | 06:48/km

日期: 2013-05-04 18:07 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 05'44" / 07'00" / 07'01" / 07'09" / 06'50" / 07'10" / 06'50" / 06'02" /

5月累積里程 : 54.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	07'00"	00:12'44"
3	07'01"	00:19'45"
4	07'09"	00:26'54"
5	06'50"	00:33'44"
6	07'10"	00:40'54"
7	06'50"	00:47'44"
7.1	05'33"	00:48'30"

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