8.5 km | 00:43:38 | 05:08/km日期: 2020-08-19 18:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 7220 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 04'57" / 05'13" / 05'11" / 05'04" / 05'12" / 05'04" / 05'07" / 05'01" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 | 162 / 121 |
| 2 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 2000 | 163 / 116 |
| 3 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 3000 | 164 / 115 |
| 4 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 4001 | 164 / 116 |
| 5 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 5001 | 165 / 115 |
| 6 | | 05'08" (+00'04") | 1002 / 6004 | 165 / 117 |
| 7 | | 05'14" (+00'10") | 1001 / 7005 | 165 / 115 |
| 8 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 8006 | 167 / 117 |
| 9 | | 04'08" | 494 / 8501 | 179 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.29 km 
HYPER HEROES WING 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'13" | 00:10'10" |
| 3 | 05'11" | 00:15'21" |
| 4 | 05'04" | 00:20'25" |
| 5 | 05'12" | 00:25'37" |
| 6 | 05'04" | 00:30'41" |
| 7 | 05'07" | 00:35'48" |
| 8 | 05'01" | 00:40'49" |
| 8.5 | 05'36" | 00:43'38" |
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